Bloga
Een blog over yoga, oftewel een bloga.
Dat vind je hier terug. Hier proberen we je geregeld te inspireren, te informeren over uiteenlopende topics.
Zowat alles kan de revue passeren.
Mijn nek zit weer zo vast…
Ken je dat? Na uren aan je scherm te zitten is de pijn in je nek, schouders of rug niet meer te te harden! In deze houding is je hoofd vaak te ver...
Yoga, de natuurlijke tranquillizer
‘Het is dat yoga zich niet in potjes laat proppen, anders zou het wereldwijd het best verkochte medicijn zijn.’ Dat zei de Amerikaanse neurobioloog...
Is yoga iets voor mij?
Is yoga iets voor mij? Dit is een vraag die vaak gesteld wordt als ik vertel dat ik yogales geef. Ik begrijp de vraag wel. Mensen zien op social...
Energieboost
Skip de koffie! Yoga geeft jou genoeg energie voor de hele ochtend. Een tasje koffie in de ochtend… voor velen niet meer weg te denken in het...
Het effect van yoga op je bloeddruk
We leven altijd maar sneller en sneller en de druk op onze schouders wordt steeds groter. Daardoor lopen we voortdurend rond met een opgejaagd...
Het effect van de houding ‘Savasana’
Het effect van Savasana Savasana is een heerlijke houding om je yogasessie mee af te ronden. Je ligt op je rug met je benen lichtjes gespreid, de...
GEGEVENS
Yogastudio Qité
Kerkstraat 7
BE-3940 Hechtel-Eksel
+32 494 721 781
[email protected]
SOCIAL MEDIA
Wil jij up-to-date blijven? Volg ons dan op deze social media