De 5 verrassende voordelen van yoga

De 5 verrassende voordelen van yoga

Yoga bestaat al sinds mensenheugenis, maar wordt met de dag populairder. Niet gek ook, als je bedenkt dat we tegenwoordig bijna 24/7 bereikbaar zijn en dus altijd ‘aan’ staan; een beetje ontspannen in het hier en nu is harder nodig dan ooit. Yoga is de perfecte manier...